怎么鼻子呼吸好干？
1、缺水 缺水是引起鼻塞的最常见原因之一，由于鼻腔内有着丰富的神经末梢，因此当身体缺水的时候最先反应出来的就是鼻孔干燥，这个时候及时补充水分就能起到缓解的作用。 所以平时要注意多喝水，室内空气不要过于干燥，可以使用加湿器来增加空气的湿度，这样就能够让鼻腔内的粘膜保持湿润的状态。
2、不良习惯 不少人在睡觉之前都喜欢用手或者是枕头来塞住鼻孔，而这样的做法是非常不健康的，因为这样会让鼻孔里的呼吸通道变得不通畅，长时间的睡眠会导致鼻孔内部堆积大量灰尘和微生物，从而引发一些炎症的症状。所以良好的生活习惯非常重要。
3、鼻部疾病 鼻炎是大家都不愿意患上的疾病，因为它会给生活带来很多的不便，而鼻子作为重要的嗅觉器官，也有着非常多的功能，如果出现了鼻炎的情况，那么鼻子黏膜就会出现水肿、发炎的现象，从而导致鼻孔内出现分泌物，一旦积累得多了会阻碍鼻孔内部的空气流通，自然就会出现鼻孔干燥、灼热的感觉。