兔子的肚子好吃吗?
一、兔子的营养价值 1.蛋白质含量高,人体必需氨基酸齐全,吸收率高 二、兔子肉的营养价值 一只体重为4公斤的兔子能提供2.5公斤的肉,若以含量来计,则含有16%的蛋白质和99%的营养素,其中人体必需的氨基酸多达17种,这些营养素的含量均高于鸡肉、鸭肉等肉类食品,尤其是兔肉的蛋白质含量高达21%,高出牛肉6%,比猪肉高30%,比羊肉高18%,因此受到很多健身和减肥人士的青睐!
三、吃兔肉的好处 1.强身健体 2.美容润肤 3.健脑益智 四、怎样挑选好的兔肉 1.看颜色 ——新鲜兔肉的颜色呈鲜红色或粉红色;而变质兔肉的颜色多为深红色。 ——劣质兔肉一般为灰色、褐青色且湿润,若接触手指则会留下痕迹,用手指按压时,凹陷处会立即出现,说明脂肪已经氧化,这种劣质的兔肉最好不要买。 2.摸肉质 优质兔肉的手感是细腻而柔软的,富有弹性,用指甲抓拿时有滞手感和肉粒感。若兔肉过于松弛,用手指轻按表面会出现凹痕,而且久久不能恢复,这种情况也说明兔肉已经变质了。 另外,用手摸一下兔肉的外部,如果感觉皮肤粗糙而干燥,无潮湿的感觉,并且皮下没有大量脂肪,这样的兔肉一般比较新鲜;反之,若触摸到兔肉表皮粗糙而湿润且有粘性,那么这样的兔肉就不太新鲜了。